ZNAJDŹ SWÓJ RYTM

   Z MAX DANCE!!!

 

 

 

Strech- fit

Strech- fit

To kombinacja ćwiczeń wzmacniających całe ciało w połączeniu z intensywnym rozciąganiem. Jeśli szukasz dynamicznego pełnego podskoków treningu – te zajęcia nie będą w Twoim guście. Tu stawiamy na wsłuchanie się w swoje ciało i wyciszamy poprzez specjalnie ułożoną sekwencje ćwiczeń. Powoli poznajemy i zwiększamy możliwości swojego ciała.

Taki trening jest doskonałym uzupełnieniem innych ćwiczeń. Może też występować samodzielnie bo zwiększa siłę i wydolność organizmu.

Strech-fit - zwiększa napływ krwi do mięśni i rozluźnia, przyspieszając regenerację i spalanie tkanki tłuszczowej; powiększa ruchomość stawów, dzięki czemu zachowujesz prawidłową sylwetkę i nabierzesz sprawności.

Galeria
facebook
Motto

"Podczas każdego tańca, któremu oddajemy się z radością, umysł traci swoją zdolność kontroli, a ciałem zaczyna kierować serce."

"W tańcu możesz sobie pozwolić na luksus bycia sobą."

dane kontaktowe

 

STUDIO TAŃCA MAX DANCE

Aleja Piłsudskiego 8/1
15-446 Białystok
tel: +48 85 676-18-12
kom: +48 500-204-400

NIP: 5422993807
REGON: 360303010
Nr KONTA: 76 1050 1823 1000 0092 0468 7421     

Szybki kontakt
Wyślij * Pola obowiązkowe